2007年11月13日

zzzzz・・・

こんばんは。

zzzzz・・・


あっけらか～んと「お昼寝」。イイですね。

緩みます～。

力が抜けます。

[寝ながら力んでいる場合（方）も多い様ですが]



それを「お稽古」の中で再現♪

意識は持って

丹田に集中して


このお昼寝図は、少々肩に力が入ってますか？

原田先生。

足首はどうでしょ？


絵：daredeshou










Posted by いずみ♪ at 21:23│Comments(0)
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